„Die neue Art der alten Kunst“ wurde von den Großmeistern George und Gerhard Maier aus dem Traditionellen Taekwondo nach Großmeister Kwon, Jae Hwa weiterentwickelt. Beim WSV bieten wir Ihnen heute in Zusammenarbeit mit dem TWIN Verband und der Arbeitsgemeinschaft Budosport-Pädagogik eine umfassende und nachhaltige Ausbildung vom Anfänger- bis zum Meistergrad (Schwarzer Gürtel) in dieser vielseitigen Kampf- und Bewegungskunst.
Die 24 Übungsformen des Traditionellen Taekwondo
Techniken automatisieren, Konzentration, Koordination, Orientierung, Ausdruck, Körper & Geist verbinden
Bruchtest
Konsequenz, Herausforderung, Energie bündeln, Abhärten, Willenskraft, Durchhalten, Ziel erreichen
Freikampf ohne Kontakt
Strategie, richtige Abwehr & Angriffe erkennen und anwenden, Kreativität, Impulskontrolle, Regeln, Fairness, Kämpfen, Gewinnen und Verlieren lernen
Ein- und Mehrschrittkampf
Standardisierte Hand- & Fußtechniken, klare Reaktion, Präzision, Vorbereitung zum freien Kampf
Bambusschwert
Handhabung, Formen, Stockkampf, Abwehr von Angriffen mit Stock oder Messer, Entspannung
Selbstverteidigung
Sicherheit, innere Einstellung, Anwendung, Griffe, Befreiung, Körpersprache, Stimme, Zivilcourage
Gewaltprävention
Kinder stärken, Selbstvertrauen & Selbstbehauptung, Achtsamkeit, Verhalten in Gefahren- & Konfliktsituationen
Sportliche Grundfähigkeiten
Athletik, Kraft, Ausdauer, Balance, Koordination, Beweglichkeit, Stretching, Faszien, Ernährung
Meditation
Innere Ruhe, Atmung, Energiefluss, Bewusstsein, kleine Techniken für den Alltag, Ausgleich
Persönlichkeit
Soziale Kompetenzen, Höflichkeit, Integrität, Durchhaltevermögen, Selbstdisziplin, unbezwingbarer Geist, Empathie, Lebensfreude
Entwicklung, Mentor
Jugend & Talente fördern, Integration & Inklusion, Wettkampf, Trainingslager, Gemeinschaft, Erfolg
Schwarzer Gürtel
Theorie & Praxis, Philosophie, Trainingslehre, Gürtelprüfungen, Meistergrad, Übungsleiter/in
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